jueves, 11 de junio de 2015

Uso y abuso de la Tecnología

Comportamientos problemáticos relacionados al uso y abuso de la internet y videojuegos
Es un comportamiento que se caracteriza por el uso continuo y excesivo que tiene una persona de abstenerse y detenerse respecto a los juegos de video. Esta conducta va a generar una gradual alteración en las diferentes áreas de vida del individuo: Educativa, familiar, laboral, económica, etc.


Características del abuso de los video juegos 
·                     Incapacidad para dejar el juego a pesar de querer hacerlo. 
·                     Engaños frecuentes a la familia. 
·                     Mentiras frecuentes a los amigos, ya no quiere salir con ellos. 
·                     Problemas en diversas áreas de su vidas (Educativa, laboral, social, etc.). 
·                     Problemas de tipo físico (Dolores de muñeca, ojos secos; descuido de la higiene personal o trastornos del sueño). 
·                     La persona práctica el juego mucho más tiempo de lo que en principio planeaba y continúa haciéndolo sin importarle las consecuencias.
Desventajas de los videojuegos 
·                     En todos ellos se produce un factor esencial de fomento del individualismo, que acapara la atención de modo excesivo. 
·                     Todos los videojuegos se fundan en la competitividad (con otra persona o consigo mismo) 
·                     Las exigencias de la dificultad del propio videojuego pueden generar comportamientos problemáticos. 
·                     Exigen una alta concentración de la mente, pero es una atención diferente (en cierto modo hiperactiva) a la atención- concentración que se usa en el aprendizaje y que es de mucha más calidad. 
·                     Algunos videojuegos pueden favorecer conductas impulsivas, agresivas y violentas. 
·                     Favorecer actitudes de juego en otros lugares y puede fomentar la ludopatía cuando llegue a la edad adulta.


Consejos para familiares de personas que abusan de los videojuegos 
·                     Promover actividades de ocio sanas en los hijos, a través de una buena educación en el tiempo libre. 
·                     Establecer horarios para los hijos y esforzarse en cumplirlos. 
·                     Hay que animarse a jugar con los hijos a los video juegos, así el niño o adolescente comprobará que su mundo interesa a sus padres; y sus padres comenzarán a comprenderle un poco más. 
·                     Si tenemos Internet en casa hay que pensar en la posibilidad de contratar un filtro para asegurarnos que los contenidos a los que accedan nuestros hijos sean los adecuados. 
·                     En lo posible, siempre es mejor que el adolescente juegue con algún amigo, y evitar en lo posible que juegue solo contra la máquina, esto evitara estimular el individualismo y aislamiento. 
·                     Asimismo, los padres de familia tienen que tener en cuenta juegos llamativos e interesantes que no son violentos y desarrollan la lógica, la creatividad, etc. 

                
  Establecernos una serie de normas y seguirlas dentro de la casa: 
o                  no se juega entre semana (es el momento de estudiar);
o                  hay que cortar para comer y cenar sin discusión;
o                  se pondrá el tiempo máximo que puede jugar cada día.


ADOLESCENTES EN RELACIÓN CON LOS PADRES

 En esta etapa se dificulta la relación de los padres con sus hijos, este es un simple video que nos expresa algunos consejos para los padres que pueden estar viviendo esta etapa.

viernes, 5 de junio de 2015

Proyecto de vida

Adolescencia Y  Proyecto de Vida


Desde que el ser humano tiene conciencia de sí mismo suele formularse preguntas con respecto al por qué y al para qué de su existencia, que lo conducen a trazarse metas y a querer proyectarse hacia el futuro en la búsqueda de respuestas y de su realización personal. 
Eso sólo es posible a partir de la adolescencia; por tal motivo es en esta etapa en la que el ser humano está en condiciones apropiadas para concebir un proyecto de vida, que lógicamente estará anclado en toda su vida anterior.
Pero la adolescencia es un período especialmente sensible para que aparezca la angustia. Casi todos los adolescentes han sentido alguna vez esta sensación. En ocasiones, es la puerta de entrada a un proceso patológico, aunque también puede ser algo pasajero. Suele definirse como un temor a algo desconocido, que va acompañado de una serie de conductas asociadas, bien de gran agitación o bien de incapacidad para reaccionar.
Aparecen una serie de sentimientos (de peligro inminente, de desorganización…), que se asocian a síntomas físicos (malestar, palidez, sudoración, taquicardia, sensación de ahogo…). Generalmente, el adolescente es consciente de la relación entre estos aspectos físicos y las vivencias internas que los han provocado.
Al llegar a la adolescencia, las jóvenes y los jóvenes se incorporan con plenitud a la vida social, con toda su belleza, riesgos y complejidades. Es en la sociedad donde los adolescentes encuentran motivos para expresarse, para comunicarse, para formular sus más preciadas preguntas, para jugar y aprender, para diseñar proyectos.
Para ellos el papel de los padres es acompañar a los hijos en la lucha por descubrir su identidad, su originalidad y su exterioridad con relación a las figuras paterna y materna, y su libertad y autonomía frente al poder estatal, no es asunto de dialéctica, que afirma el progreso por la vía de la negación, sino de interrelación dialógica, que construye la novedad desde el encuentro por medio del diálogo.
La plenitud, la fuerza y el intenso movimiento de cambio y reflexión que caracterizan la vida adolescente ponen a prueba el equilibrio familiar. Por una parte, las madres y los padres tienen que enfrentarse al hecho de que sus hijos, paulatinamente, están logrando su propiaautonomía. Entoncestienen queimaginar nuevas maneras de relacionarse con ellas y con ellos, tienenque ajustar algunas de las reglas de la casa y tienen que eliminar otras que, ahora, carecen de sentido.
En esta etapa del curso de vida, las relaciones entre padres e hijos tienen que replantearse. Los hermanos menores, acostumbrados tal vez a contar con el tiempo y el apoyo de los grandes, quieren seguir gozando de su atención. Sin embargo, los hermanos grandes que atraviesan por la adolescencia no tienen tiempo ni paciencia para dedicarles. En ocasiones, los hermanos mayores pueden reaccionar con impaciencia ante las demandas y quejas de sus hermanos menores.
El papel que cumple la escuela también es importante debido a que forma y educa en base a  valores como ser la honestidad, la responsabilidad, la libertad, el amor, el respeto y la tolerancia.
El proyecto de vida está integrada por elementos como ser: necesidades, valores, realidad, decisiones, metas, las cuales deben ser: concebible, controlable, facilitadora etc.
Para apoyar las metas de los adolescentes se deberá  hablarles sobre la necesidad de  conocerse a sí mismos, apoyándoles para que desarrollen el hábito de ver y pensar en forma positiva.
 Si logran que  sus metas coincidan con su crecimiento  personal, podrán hacer a un lado todo aquello que le dañe,motivándolos a atreverse a defender sus propias decisiones.

PROYECTO DE VIDA, TOMA DE DECISIONES Y AUTONOMÌA
Tomar una decisión que repercutirá en nuestro futuro inmediato resulta difícil porque no depende únicamente de las preferencias personales.  La decisión debe considerar también factores económicos, familiares y sociales, por lo que se pretende ofrecer a las y los adolescentes las herramientas básicas para que incrementen sus conocimientos, descubran sus potencialidades y preferencias y analicen los factores implicados en su elección.
Tomar una decisión puede ser difícil si no se adquiere la costumbre de hacerlo, Una vez se empieza a seguir este proceso, con lo que implica el involucrarse en lo que a uno le sucede, a tener control sobre su vida y a sentir satisfacción por ello, se hace más fácil el tomar decisiones.

PASOS PARA LA TOMA DE DECISIONES:
ü    Obtener información
ü    Analizar los valores sociales y propios
ü    Hacer una lista de las ventajas y desventajas de la    diferentes alternativas
ü    Calcular la probabilidad de éxito de cada alternativa
ü    Analizar las consecuencias a corto, mediano y largo plazo de la decisión
ü    Tomar la decisión
ü    Evaluar los resultados de la decisión

UN PROYECTO DE VIDA:       
              En todas las edades, pero de manera particular durante la adolescencia, el proyecto de vida puede servir como sirven los faros del mar que dibujan un punto de luz a la distancia: anuncian peligros, marcan tiempos, miden distancias y anticipan llegadas. El proyecto de vida permite a los adolescentes un punto de referencia para contrastar ideas, pedir opiniones, revisar acciones, rectificar rumbos, calcular jornadas o solicitar apoyos necesarios.
Pero la El proyecto de vida puede convertirse en un marco vital que permita a las y los adolescentes tomar las mejores decisiones: las más informadas, las más debatidas, las más reflexionadas, las decisiones que más apoyen y propicien la cristalización de sus anhelos, de sus planes, de sus ilusiones.
Para la construcción de un proyecto de vida es necesario incluir como tema fundamental la preparación intelectual yla capacitación, la cultura del permanente aprendizaje, debe ser un hábito queincluyamos en nuestro listado deherramientas para el logro del éxito en las cosas que realizamos y los proyectos que nos planteamos.  

Sexualidad

Para introducirnos mejor al tema...

Podemos observar el siguiente video que nos hace un poco alución al tema


Duelos

Los Duelos de la Adolescencia
Para lograr una identidad madura, el adolescente tendrá que pasar por tres duelos básicos, según Aberastury y Knobel, y un cuarto duelo por la bisexualidad infantil.
Estos son:
a) el duelo por el cuerpo infantil, b) el duelo por el rol y la identidad infantil, y c) el duelo por los padres de la infancia.






Las Etapas del duelo
Los procesos que se suceden en el duelo se han dividido en tres etapas
·         1) La negación, mecanismo por el cual el sujeto rechaza la idea de pérdida, muestra incredulidad, siente ira. Es lo que nos lleva a decir: "No puede ser que haya muerto, lo vi ayer por la calle", cuando inesperadamente recibimos la noticia de la muerte de un amigo, aunque sepamos que hay muchas maneras de morir en pocas horas. Esto le sucede al adolescente en cada uno de los tipos de duelos.
·         2) La resignación, en la cual se admite la pérdida y sobreviene como afecto la pena.
·         3) El desapego, en la que se renuncia al objeto y se produce la adaptación a la vida sin él. Esta última etapa permite el apego a nuevos objetos.
Los duelos en la adolescencia afectan tanto a los padres como a los hijos. Knobel dice que es "una ambivalencia dual". Por ejemplo, esto se ve, en la angustia de los hijos por los padres de la infancia, y la angustia que sienten luego los padres por los hijos de la infancia; por miedo de estos a envejecer y a enfrentarse a una muerte próxima. Es tal vez por esto que se hace tan conflictiva esta etapa.

a.El duelo por el cuerpo infantil:
Consiste en ir aceptando las modificaciones biológicas, ante las cuales siente impotencia, ya que no puede hacer nada para frenar estos cambios. Esto se refleja en cierta rebeldía en la esfera del pensamiento. Así siente un fenómeno de despersonificación, se halla incómodo con su cuerpo, como torpe, tira y rompe todo. Los movimientos que antes hacía para alcanzar las cosas no dan los mismos resultados, y sus padres le reprochan constantemente, le dicen que tira todo. ¿Qué te pasa, que antes eras tan cuidadoso? Como consecuencia de dichos reproches, trata de negar la pérdida de su identidad y su cuerpo infantil, para retener los logros que tuvo de chico.
Las fluctuaciones constantes de la realidad, que lo ponen en una nueva situación frente a sus padres, familia y mundo externo, lo impulsa a elaborar esa pérdida, a ir conformando su nueva personalidad.


b.Duelo por la identidad y rol infantil:
El niño en su infancia, acepta su relativa impotencia, necesita de otras personas que cumplan sus funciones yoicas, y su yo, mediante la proyección e introyección configura su identificación. En la adolescencia, se sufre un "fracaso de personificación". No se da cuenta de cómo debe actuar, ya que no es un niño pero tampoco un adulto. Es lo suficientemente grande para ser un niño y por tanto no puede mantener la dependencia infantil aunque quisiera. Esto es debido a la actitud de sus padres que ahora tienen para con él. Pero tampoco puede asumir la independencia adulta. Sufre una confusión de roles.
En este período surge un tipo de pensamiento en el que despersonaliza a los seres humanos, utilizándolos como objetos, como medios para sus satisfacciones. Este manejo de las personas demuestra una clara inestabilidad afectiva e indiferencia hacia los demás.
Pero mediante la "barra" (grupo de pares) es que se siente seguro en esa uniformidad que el grupo le da. Más tarde irá adoptando roles cambiantes y participando activamente en el grupo, y es así, que de a poco toma las responsabilidades y las culpas grupales. Mediante estas proyecciones e introyecciones es que va asimilando y desechando identificaciones hasta llegar a formar una propia.
Aberastury y Knobel dicen que: "La exageración o fijación de este proceso por no elaborar el duelo por la identidad y por el rol infantil explica las conductas psicópatas tratando a las personas como objetos, para así lograr sus objetivos. También se ve en el desafecto y crueldad con el objeto(…)"
Normalmente el adolescente va aceptando las pérdidas de su cuerpo infantil y su rol infantil; al mismo tiempo que va cambiando la imagen de sus padres infantiles, sustituyéndolas por la de los padres actuales, en el próximo duelo.

c.Duelo por los padres de la infancia
El adolescente empieza a separarse de sus padres. Lo que marcará el "fin de la relación de dependencia" que mantenía con ellos. Es más que obvio que sigue dependiendo de ellos, no sólo económicamente, sino sentimentalmente, ya que necesitan de la comprensión y la aprobación de éstos (sentirse aceptado). Además tiene la necesidad de una identidad fuera de la familia, aunque inconscientemente, también se siente parte de ella. Es una contradicción más de las muchas que caracterizan esta etapa.
La búsqueda de un nuevo estatus, que le es transferido a este por su cuerpo, mediante los cambios corporales, lo llevan a una nueva búsqueda de identidad y un nuevo rol por el infantil ya superado. La independencia de la que hablamos es relativa, ya que si le dieran una verdadera libertad e independencia, éste la sentiría como abandono. Es menester, que el pasaje de la relación infantil que tenía con los padres a la adolescencia (de una dependencia total a una pseudo-independencia), sea lento. Esto facilitará su independencia en un futuro, y hará menos traumático el duelo.
Esta pseudo-independencia se ve claramente en la necesidad de pedir prestado el auto a sus padres, en el momento de pedir para llegar más tarde de la hora que estaba pactada antes, ante la necesidad de pedirles dinero, etc. Lo hacen, porque sienten la necesidad de aparentar una cierta independencia económica frente a sus compañeros de grupo, de sentirse casi un "adulto". Este proceso de independencia y pérdida, es sentido tanto por el adolescente como por los padres, ya que estos se dan cuenta de que sus hijos están creciendo y con esto les viene a la mente la idea próxima, en algún momento, de la muerte. La idea de esto les produce la necesidad de retener la relación de padres infantiles que mantenían con su hijo de la infancia. Esto lo hacen a través de la dependencia económica, no permitiéndoles ciertos gustos o salidas. Volvemos a notar que estos duelos son vividos de igual forma tanto por los padres como por los hijos.
Los cambios biológicos que se dan en la pubertad, le imponen la sexualidad genital e intensifican el duelo por el cuerpo infantil y el sexo opuesto perdido. Durante la infancia el niño se masturbaba para negar la pérdida del sexo opuesto, aunque también a manera de exploración. En cambio en la pubertad, se da primero a manera de exploración y después como búsqueda de placer debido a fantasías eróticas. Esto lo hace en soledad, por la carga de culpa emocional que le proporciona el "súper-yo", con todo el peso que le impone la sociedad.
La definición de su capacidad pro-creativa y su rol en la pareja, (el duelo por la bisexualidad) se debe a la resolución nuevamente del complejo de Edipo, el cual lo llevará a buscar pareja fuera del núcleo familiar. La aparición de los caracteres sexuales primarios (como ya explicamos arriba), lo llevarán a la definición sobre su rol en la relación de procreación.

d.Duelo es por la bisexualidad
En esta etapa se configura el pasaje del auto-erotismo a la heterosexualidad, pasando por estados de homosexualidad. Esto parece obvio, pero le choca mucho a la gente, ya que el adolescente primero se mira así mismo y se explora (auto erotismo), luego debe fijarse en el mismo sexo para compararse (homosexualidad), lo hace mediante el juego y el "toqueteo". Cuando hablamos de homosexualidad, no tenemos que caer en el simplismo de tomarlo en el sentido de genitalidad, aunque podría llegar a darse. En los hombres se ve en los juegos de mano, y en la mujer en ese ir constantemente del brazo con la amiga, en el baile entre ellas, etc. Es bastante coherente que se fije primero en el mismo sexo, y recién ahí tender a buscar una relación en el sexo opuesto. No suele darse un corte tan grande en el pasaje del autoerotismo a la heterosexualidad.

Aberastury y Knobel dicen que estos comportamientos son normales en la adolescencia.

Adolescencia en la Historia




El concepto de Adolescencia surgió hace pocas décadas

—-  Es un invento de la modernidad, un proceso de Transición.
 - Es una invención  que alcanzo su auge en el siglo XX.
 - Según Carlos Mario González fue un Funesto Fúnebre” 

  1900 – 1920
   -Considerada como un breve tiempo entre la niñez y las responsabilidades de la vida adulta.
   -Son usados como un símbolo de un estado de animo
  1930
   -Experimentan una gran depresión.
   -Marcan una disputa con la autoridad paterna.
  1940
   -Vienen una etapa de posguerra.
   -Después de 1944 comienza a hablarse de la cultura adolescente.
  1960
  Los adultos comenzaron a ser vistos con sospecha.
  Surge el Rock and Roll
  1970
  La cultura popular se impone
  Llegada del pop y de los hippies
  Comienzan las protestas y la expresión por parte de adolescentes
  Los viejos son incapaces de entender lo que pasa en los jóvenes ni en el presente
  1980
  Los adolescentes se convierten en la “Generación X”(Doug Coupland)
  1990
  Esta década (90’s) la cultura adolescente  se considera como existente sin discusión
  2000
  La adolescencia toma un mayor auge y es considerada una etapa de la vida y a su vez es estudiada mas a fondo

Siglo XX
La Adolescencia en este milenio


  Podemos decir que inicio o nació apartar del siglo XX y podemos destacar estos aspectos.
  Es llamada cultura del adolescente.
  Se caracteriza por tener modas, hábitos, ideas, “valores”
  Preocupaciones
  Indisciplina la cual se impone

  La adolescencia es una etapa de transición de la niñez hacia la vida adulta.
  Se alcanza la madurez sexual pero sobre todo emocional pero no se asumen roles ni responsabilidades del adulto
Se le consideraba la etapa mas difícil del desarrollo pero hoy sabemos que no es la mas difícil por su estudio mas a fondo

  La sociedad mexicana concibe la existencia de un ser joven hasta principios del siglo XX
  Da lugares a diferentes identidades juveniles: pachucos, rebeldes sin causa, rockanroleros, chavos banda, fresas, pucks pero recientemente surgen punketos, tecnos y skatos.
  Tienen la necesidad de permanecer a un grupo y ser aceptados.
  Compañeros y amigos dan oportunidad al socialismo y dan una gran cantidad de información.
  Se presenta el enamoramiento
  Pocos adolescentes tienen su primer novio(a) antes de los 12 años, pero las estadísticas indican que la mayoría han tenido novio (a) antes de los 16 años.

  Las relaciones de noviazgo son fundamentales para formar una identidad, ya que facilitan el desarrollo de la empatía y socialización.